Psychotherapie ist, nach einer allgemeinen und speziellen Ausbildung erlernte, umfassende, bewusste und geplante Behandlung von psychosozial oder psychosomatisch bedingten Leidenszuständen und Verhaltensstörungen mit wissenschaftlichen-psychotherapeutischen Methoden. Das Ziel ist, bestehende Symptome zu mildern oder zu beseitigen, gestörte Verhaltensweisen und Einstellungen zu ändern und die Reifung, Entwicklung und Gesundheit zu fördern. 

Der grundlegende Handlungsrahmen der Psychotherapeutin/des Psychotherapeuten ist im Psychotherapiegesetz und im darauf basierenden „Berufskodex für Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten“ festgelegt.

Der Fokus ist dabei auf den Schutz der psychotherapeutischen Beziehung unter Wahrung der psychotherapeutischen Berufsethik und die Psychotherapie als wissenschaftlich fundierte Krankenbehandlung zu richten.

Weitere Informationen finden Sie auch hier: Download_1.pdf (psychotherapie.at)

(Kognitive) Verhaltenstherapie ist ein evidenzbasiertes, wissenschaftlich fundiertes psychotherapeutisches Verfahren, welches einerseits die Hilfe zur Selbsthilfe beinhaltet und, basierend auf lerntheoretischen Konstrukten, Leidensdruck nachhaltig zu verändern beansprucht.

Die Verhaltenstherapie ist eine Methode, um gezielt negative Symptome zu behandeln und die eigene Handlungsfähigkeit und die Selbstwirksamkeit zu stärken. Zentral dabei ist die Annahme, dass jedes Verhalten gelernt ist und auch wieder verlernt werden kann und dass eine Veränderung des Verhaltens auch immer veränderte Gedanken und Gefühle bewirkt.

Anfänglich steht die gemeinsame Erarbeitung der Ursachen und aufrechterhaltenden Faktoren eines unerwünschten Verhaltens im Vordergrund. Innerhalb der Verhaltenstherapie werden zudem persönliche Ressourcen und Ziele erarbeitet.  Anhand einer konkreten Analyse des unerwünschten Verhaltens in spezifischen und alltäglichen Situationen wird dann das weitere therapeutische Vorgehen abgeleitet.

Die Verhaltenstherapie bezieht sich dabei auf die individuellen Denk- und Verhaltensmuster, welche das Verhalten (negativ) beeinflussen.

Die Verhaltenstherapie kann mit Kindern, Jugendlichen, Paaren, Familien und Gruppen durchgeführt werden.